こんな悩みを抱えていませんか?

人間関係の悩みが絶えない

比べて落ち込んでばかり

人目を気にして疲れる

心理学を生活に取り入れることで

ネガティブ思考から切り替え

ありのままの自分に許可出し

くよくよ悩む自分の手放し

穏やかで心地よい人間関係へ

我慢だらけから本来の自分へ

流されずに主張できる自分に

なぜ心理学で人生が変わるのか?

人間関係の悩みが「心理学」で解決できるワケ

親の育て方や理不尽な職場環境。
ぎくしゃくした人間関係や好きになれない性格など。

もやっとすることはたくさんあることでしょう。

残念ながら、相手を変えようと思っても、変えることはできません。

けれども、「心」との向き合い方次第で、疲れる人間関係からほど良い距離感が取れ、穏やかな人間関係にすることもできるんです。

 

心理学で人生を変わっていった人たち

実際に、カウンセリングや心理学の勉強会を通し、変わった方もたくさんいます。

・周囲の人に合わせてばかりから、心の在り方を変えていき、イヤな誘いを断れるようになった方

・くよくよ落ち込みやすい自分が嫌いだった方が、解釈法を学んで、「自分のことが好きだと思えるようになった」といった方

・漠然とした不安がつきまっとっていた状態から、「○○が悩みのタネだ」と気づいて、ストレスが激減して笑顔が戻った方

私も心理学と出会い、人生が好転しました

私自身も昔は、強烈なネガティブ思考の持ち主でした。
いじめ、セクハラ、パワハラの3重苦を経験したことも、ネガティブ思考を助長させる一因だったと思います。

テキパキ動く人と自分を比べて、「なんて自分は…」と落ち込んだり、涙したり。

けれど、心の奥底にはあったんです。

「顔色を窺って合わせてばかりの自分から、変わりたい」
「もっと自分に自信を持ちたい」という思い。

そう思い、勇気を出して自分を変えるためのセミナーや心理学の講座に通いました。
なかには全然効果がないものもありましたが(笑)、たくさんのトライ&エラーをくりかえすことで、変わっていきました。

ちょっとでも躓くと口ぐせのように「どうせ自分なんて」という私から、「私にも○○がある」と、以前よりもネガティブに引きずらず、切り替えられるようになりました。

思考が現実を徐々に変えていく

心理学で「こころの向き合い方」「気持ちの切り替え方法」が学べます。
こころの在り方が変わっていけば、心にゆとりが生まれ、つらい人間関係が穏やかに変化していきます。
やがて今度はサポートする側へと、シフトチェンジできます。

心理学入門セミナーでは、「なぜ心理学で人生が変わるのか?」の理由はもちろん、すぐに日常生活で使える心理テクニックもワーク形式で体験できます。

カリキュラム

  • 心が開く質問/心が閉じる質問
  • なぜカウンセリングで人生が変わるのか?
  • ネガティブ思考から抜け出す心理学
  • 寄り添えるカウンセラーになるために

※一部抜粋。
受講生の進捗状況によって、内容が前後する、一部修正になる場合もあります。

申込フロー

希望日で申し込む

入金(申込確定に)

オンライン受講

心理学入門セミナーの詳細

日時

8/27(土)9:00~12:00
9 /3 (土)14:00~17:00
※〆切:開催2日前23:59(入金をもって正式に確定)

場所

オンラインセミナーのため、落ち着ける場所からアクセスください

対象

ネガティブ思考から抜け出したい方
より良い人間関係を築きたい方
寄り添う聴き方を身につけたい方
カウンセラーや相談業を目指す方

講師

田倉怜美(たくらさとみ)

費用

9,800円 
⇒ リニューアル記念3,300円(先着10名限り)

定員

各5名

備考

1.原則、オンライン講座のため【イヤホン】を着用の上、ご参加ください。
2.筆記用具(メモ・ペン)をお手元にご用意ください。
3.「時間の守れない方」「自分さえよければいいとの考えの方」は、参加をお控えください。
4.申し込みの際は「gmail」「yahoomail」を推奨します。

※au,docomo,softbankなどのキャリアメールは届かないことも多いので、ご注意ください。

よくある質問

Q.資格がないですが、受けられますか?
A.資格不問ですので、ご受講いただけます。

Q.学生ですが、受けられますか?
A.満18歳以上(高校卒業)であれば、可能です。

Q.支払い方法を教えてください。
A.クレジットカード決済(ペイパル決済)です。

Q.動画受講できますか?
A.カウンセリング実習があるため、動画受講はできません。
オンラインで希望日に受講いただけます。

Q.日時が合いません。
A.次回の開催をお待ちいただくか、問合せフォームで「リクエスト」ください。
下記、問い合わせフォームをコピーしてお使いください。

・問い合わせ件名:「心理学入門セミナーのリクエスト」
・問い合わせ内容:「(名前)です。心理学入門セミナーの開催リクエストの件で、連絡しました。
希望日は次の通りです。第1希望:●月◎日()全日~第5希望:●月◎日()午前中。
どうぞよろしくお願いいたします。」

問合せがきましたら、別途ご連絡いたします。

Q.日時が合わなくなりました。日時変更できますか?
A.3日前までは無料で【日時変更】が可能です。
2日前は50%、前日・当日の変更は100%受講料をいただきます。
あらかじめご了承ください。

Q.キャンセルできますか?
A.入金後のキャンセルにつきましては、返金いたしかねます。
スケジュールをご確認の上、お申し込みください。

Q.遅刻しての参加はできますか?
A.15分以上の遅刻は【欠席】扱いとさせていただきます。
空きのある2日目日程に合流できる可能性があります。

Q.再受講は可能ですか?
A.再受講価格で受けられます。

過去に「心理学セミナー」をご受講者からの喜びの声

一部抜粋

1.

何で悩んでいたのかがわかりました。
自分のことを深く知る機会となりました。ありがとうございました。
【女性、T. Sさん、千葉県流山市、事務職】

2

ワークとワーク後のカウンセリングで、今の自分に足りないものと今何をしたらいいのかが見えてきました。
【女性、H. Iさん、神奈川県川崎市、OL】

3.

心がクリアになり、自分自身の大切なことに気づけました。
終始、温かな雰囲気で心地よかったです。
【女性、S.Sさん、東京都江東区、専門職】

4.

感情を抑えるのにエネルギーを消費していたことと気づいた。
気づいたことで(精神的に)楽になった。
【男性、匿名希望】

5.

自分や相手のネガティブな感情でも受け止めることができていなかったな、と気づけた。
【30代、男性、K.Kさま】

6.

ネガティブな感情や出来事の発生に対して、上手に対処できるようになるコツがわかる。
受け止める際に、「ジャッジしない」という点、ここが私にとって盲点であったと気が付きました。
【30代、男性、田中さま】

講師紹介

2012年
日本心理学会「認定心理士」、日本健康心理学会「健康心理士」取得。200社近いエントリーの末、業務委託にて心理カウンセラーをはじめ、Wワーク開始。

2012年~
うつ病になってから訪問するカウンセリング業界のあり様に疑問視。予防を伝えたいと、講師・講演活動を開始。延べ110回以上の講師経験を積む(2014年末時点)。

2015年~
2013年から「心理学コラム」をアメブロにて発信していたのをきっかけに、電通グループ始め、法人のWEBサイト内の悩み解決コラムを執筆。

2016年
一生懸命にカウンセリングをするも、生活苦。セミナー等で学んでも解決せず、一大決心。高額経営塾へ入塾。ビジネスを学び、リピート率90%に。少しずつ【紹介】が生まれ始め、Well-beingとして独立。かわさきFMラジオに出演。

2017年
TBSテレビ「セクハラ・いじめ」特集にて出演。著書「こころの予防医学」出版。朝日新聞掲載。

2019年
住友生命保険相互会社にて講師を担当。著書「こころの予防医学」が三菱UFJ国際投信ホームページの育児ストレス解消法のコラム内に引用掲載される。延べ550名以上のカウンセリング経験。

2020年
1馬力でのカウンセリングの限界を痛感。仲間とともにカウンセリングを浸透させたいとの思いから、エイド・カウンセラー・スクールを設立。丁寧な説明と豊富な心理学の知識から支持を得ている。

2021年
起業家・経営者のなかにはビジネスで成功を収めつつも、離婚や家庭内別居などプライベートで成功していない人が、あまりにも多いことに疑問を抱く。成功の定義を「公私ともに自己実現」と定義しなおし、無理して頑張る自分から卒業し、週休2日を徹底キープ。大好きな人生のパートナー、家族、仲間との時間を大切にしつつ、好きな仕事でうつ・自殺を減らすべく活動中。

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